Lambert Adolphe Quételet, un statisticien belge, né à Gand le 22 février 1796, décédé à Bruxelles le 17 février 1874, a établi la mesure d'obésité utilisée internationalement.
L'indice de Quételet, ou indice de masse corporelle IMC (en anglais BMI, Body Mass Index), correspond relativement bien à la teneur en graisse de l'organisme chez les adultes.
On calcule l'IMC à l'aide de la formule
IMC = TailllePoids2
dans laquelle le poids est exprimé en Kg, et la taille en m. L'IMC se mesure donc en Kg/m².
Vous pouvez utiliser le formulaire ci-dessous pour calculer votre IMC.
Pour avoir un poids médicalement correct, votre IMC doit se situer entre 18.5 et 24.9.
Si votre IMC est compris entre 25 et 29.9 il y a surpoids.
A partir d'un IMC de 30 on parle d'obésité avec des risques pour la santé.
| Maigreur | IMC > 18.5 |
| Normal | 18.5 <= IMC < 24.9 |
| Surpoids | 25 <= IMC < 29.9 |
| Obésité | 30 <= IMC < 39.9 |
| Obésité massive | 40 <= IMC |
Vous pouvez affiner votre calcul en tenant compte de votre ossature.
| Ossature fine | Ossature moyenne | Ossature forte | |
| Maigreur | IMC < 17.5 | IMC < 19.5 | IMC < 20.5 |
| Normal | 17.5 <= IMC < 23.9 | 19.5 <= IMC < 25.9 | 20.5 <= IMC < 26.9 |
| Surpoids | 24 <= IMC < 28.9 | 26 <= IMC < 30.9 | 27 <= IMC < 31.9 |
| Obésité | 29 <= IMC < 38.9 | 31 <= IMC < 40.9 | 32 <= IMC < 41.9 |
| Obésité massive | 39 <= IMC | 41 <= IMC | 42 <= IMC |
Pour apprécier votre ossature, prenez votre main gauche entre le pouce et l'index de votre main droite:
L'interprétation de l'IMC est applicable chez l'adulte de 18 à 65 ans. Elle n'est pas valable chez l'enfant, les personnes âgées, la femme enceinte ou certaines personnes très musclées.
